レチノールと緑茶

４．レチノール
レチノールという美容成分を聞いた事がありますよね。
レチノールとはビタミンＡのことで、粘膜や皮膚を強くします。また、細菌などの侵入を防ぐ免疫機能を強化する働きを持っています。さらに、コラーゲン、エラスチン、ヒアルロン酸といった美肌成分の生成を促す働きがあると言われています。
ぜひ、夜のお手入れがオススメです。

５．緑茶
日本人には馴染み深い緑茶。現代では飲み物だけでなく世界的にスキンケアに取り上げられています。
緑茶のカテキンは活性酸素の働きを抑え、肌を整えます。ビタミンＣ、Ｅ、さらには、体の粘膜・髪・肌のコンディションを維持する働きのあるＢ２も豊富です。
まずは、フェイシャルミストですっきり軽やかに！

以上が抗酸化成分のオススメでした。

文＝YooMin Kang

これが抗酸化に最適な食品＆ハーブ！

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